2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

圧倒的な実力を手に入れるにはどうすればいいのか

圧倒的な強さに対して何が足りないのか?テクニック、フィジカル、メンタル、経験、何が今の自分にとって必要なのか?結局目と体のフィジカルの割合が大きいのではと仮説を立てて取り組んでいるものの、突き抜けたプレイヤーになるための何か、そこへの道筋…

レスト側の腕の使い方について

最近左手を伸ばすことを検証している。菱形筋の収縮と胸筋を伸ばすことで、肩甲骨をロックするというところまでは大前提だが’(腕だけ伸ばすと肩がズレて逆に不安定になる)、加えて左手を伸ばすことでグリップからレストまでの距離を一定に保ち、安定性が向…

効き目、ビジョンセンター、フィジカルのアライメント矯正方法について

両眼視の際見えている左右のビジョン(本当は常に二重に見えているのだが、あえて一つに見えるように脳が処理をしている)に対して、効き目で方で見た際のビジョンを違和感なく合わせていくために何が工夫できるかと考えた。 要は、常に正しい方の目を使った…